KERN COACHING

Loopt jij vast in je werk of in je persoonlijke leven en wil je hier wat aan doen. Lukt het je maar niet om dat te doen wat jij belangrijk vindt. Heb je steeds minder grip op je gedachten en je gedrag en lijkt het je te overkomen. Speelt stress een steeds grotere rol in je werk en in je persoonlijke leven. Zou je je het liefst ziek willen melden op je werk, omdat je je zo ontzettend moe voelt. En heb je hier inmiddels zoveel last van dat je hier iets aan wilt doen, maar je weet niet hoe. Dan kan coaching je hierbij helpen. Door inzicht te krijgen in je eigen gedrag en patronen en het vermogen hier andere keuzes in te maken, ben je in staat richting te geven aan je eigen gedrag en hier eigenaar van te zijn.

RIET BOSCH

Ik ben een ervaren coach en heb in dit kader een scala aan opleidingen gevolgd. Als coach weet ik de kern te raken bij een vraag of probleem.

Meer over MIJ

JE HERKENT HET VAST WEL

Willen voldoen aan de verwachtingen van anderen
Regelmatig over je grenzen gaan
Niet voor jezelf opkomen
Leven vanuit je hoofd
Veel moeten van jezelf
De stemmen in je hoofd die je zeggen dat je iets vooral niet moet doen
Veel stress wat zorgt voor spanning en mogelijk hierdoor ook lichamelijke klachten
Een (dreigende) burn-out en niet weten hoe dit om te buigen

STIL STAAN BIJ JEZELF KAN JOU HELPEN OM

Inzicht te krijgen in jouw patronen en gedachten en het effect hiervan op jouw gedrag
Jezelf als referentie te nemen
Te handelen vanuit willen i.p.v. moeten
Het stuur zelf in handen te nemen
Trouw te zijn aan jezelf
Stress te voorkomen en/of om te buigen
Een dreigende burn-out te voorkomen
Te herstellen van een burn-out

Aanbod

Coaching

Een coach traject bestaat uit individuele gesprekken, waarbij jouw vraag en jouw leerproces centraal staat. Naar aanbod

Trainingen

De trainingen bestaan uit een combinatie van theorie, beeld, oefeningen, opdrachten en uitwisseling.

Naar aanbod